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豆浆内含有丰富的蛋白质，在怀孕期间如果每天喝杯豆浆，不仅可以提高孕妇的免疫力，还可以让胎儿摄取更多的营养成分，同时也有着增加羊水的作用。 羊水中最多的成分就是水，如果羊水少，除了喝豆浆可以起到效果外，还要注意每天多喝水，也要注意卧床休息，每天喝8-10杯白开水，豆浆、牛奶以及汤水也可以适量的多喝，促进孕妇身体血液循环，间接地增加子宫胎盘循环，从而达到了羊水量增加的目的。但是注意有慢性肾病或肾功能受损的孕妇不要喝豆浆，大量喝豆浆在体内会分解成含氮物质，会增加孕妇的肾脏负担。 临床上建议快速大量进水，2小时之内喝进2000ml水，然后再检查羊水量，如果仍然达不到正常要求，还需要多次重复上述方法。这种方法补充羊水安全、有效、简便、易行，也没有副作用。喝豆浆可以提高羊水量，也可以提高孕妇的免疫力，还可以让胎儿摄取更多的营养。但是毕竟羊水内所含的成分最多的是水，所以喝豆浆无法代替喝白开水，所以补羊水最关键的是喝白开水。