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感冒时嗓子痛要想缓解可以使用某些中成药，现在很多种中成药对感冒导致的上呼吸道卡他症状，包括发热、嗓子痛、流鼻涕效果较好。在治疗过程中要排除化脓性扁桃体炎导致的嗓子痛，如果嗓子痛由化脓性扁桃体炎导致，可能需要选择相应的抗生素进行治疗。嗓子痛、嗓子充血、水肿甚至出现滤泡，考虑可能有衣原体、支原体、卡他莫拉菌、流感嗜血杆菌的感染而导致，可以选择大环内酯类消炎药进行治疗。如果排除化脓性扁桃体炎及病原体导致的嗓子痛，考虑是病毒或者理化因素导致，除了选择中成药外还需要多喝水、多休息、避免辛辣食物的刺激，出门戴口罩做好个人防护。避免在已有上呼吸道感染的基础上，受到外界空气中的尘埃、颗粒、烟雾等理化刺激，因为会加重上呼吸道感染，也会加重上呼吸道黏膜的充血和水肿，从而使嗓子痛的病程延长甚至加重病情。