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去黑眼圈有效的方法很多，但是只有将多种方法综合起来，才最为有效。黑眼圈的原因和类型也很多，可以分为色素型、血管型、结构型或者混合型黑眼圈等，治疗方法也不尽相同，具体如下：1、生活：总的原则是要保证充足的睡眠、休息，不要过于劳累、熬夜，对去除黑眼圈很重要。同时要避免烟、酒等不良刺激，否则也会加重黑眼圈。另外对于局部黑眼圈，还要注意的就是一定要避免使用刺激性或者劣质的化妆品，否则会导致黑眼圈复发或者加重；2、饮食：要保证充分的营养，多吃含维生素、微量元素丰富的食物，也很重要；3、治疗：局部治疗方面，轻度者可以使用按摩、热敷等方式，改善眼周血液循环，清除轻度黑眼圈。如果局部黑眼圈以血管扩张、淤血为主，使用热敷有效。如果已经有明显的血管扩张，可以采取激光治疗加以去除。如果已经有明显的色素沉淀，也可以采取色素激光加以治疗。