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上肢平时都经常活动，而且多少要负重，比如拎包、去超市购物等，上肢的活动量足够。但有些求美者会发现胳膊随着活动变粗，而且还有拜拜肉，即松弛的感觉。所以建议求美者通过脂肪抽吸的方法来进行塑形，是最快、最有效的方法。求美者认为做脂肪抽吸这种手术有风险，其实选择正规的机构进行手术，虽然会有些疼痛和痛苦的恢复过程，但对于瘦下来的体感还是有明显区别。毕竟现在的手术可以选择局麻或全麻，局麻可能在注射麻药时有些疼痛；如果选择全麻，整个过程只要睡一觉就可以完成。而且就相当于睡了一觉之后胳膊就变瘦了，这当然是一种最快、最有效的减肥塑形的方法。脂肪抽吸手术虽然是一种手术，但也是一种微创的减肥方式，建议求美者根据自己情况适度地选择这种方法，来进行局部的减肥塑形。