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心率是正常人安静状态下每分钟的心跳次数，即安静心率，一般是60-100次/分。心率可以因为年龄、性别或者其它生理因素等个体差异而不同，主要和人体内分泌因素有关。 一般年龄越小，心率越快，老年人心率比年轻人慢，女性心率比同龄男性快，是正常生理现象。安静状态下，一般人心跳是60-100次/分，理想心率是60-70次/分。运动员相对普通人要慢，因为运动员通过平时高强度训练，心脏储备功能比一般人强，即心跳每一跳的输出量比普通人大，所以运动员可能心跳是50次/分。