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血压145/95mmHg需要吃药。如果通过正常改善生活方式，如食盐已经控制＜6g甚至更低＜2g，体重也控制在正常范围，心态平和，也增加运动，血压仍然高，是145/95mmHg，虽然高得不多，是轻度高血压，也应该进行药物治疗。即使血压不太高，属于轻度高血压，日积月累经过若干年以后，也会对身体造成一定损害，主要是心脏、脑血管、肾脏、眼睛等，心脏上表现为心脏肥厚或者出现冠状动脉粥样硬化斑块，脑血管最常见的是形成脑血栓，眼底主要是引起眼底动脉硬化，肾脏主要是引起蛋白尿或者肾小球滤过率下降。因此要给予积极治疗，可以从指南推荐的五大类降压药中选择一种或者两种小剂量联合，五大类药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)、ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)和钙离子拮抗剂。