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手背上的穴位主要是手三阳的穴位。小肠经在手的侧面，所以手背上的穴位，就是三焦经和手阳明大肠经这2条经络上的穴位。手背上除外6个井穴，从手背开始是二间穴、三间穴，属于手阳明大肠经上的穴位。然后合谷穴和腕外部的阳溪穴，这也是手阳明大肠经的穴位。另外，手少阳三焦经的穴位有液门血，在无名指和小指之间的赤白肉际处。而握拳时前面凹陷处有一个中渚穴，这也是非常常用的穴位。再往下，在肌腱外侧缘、肌腱尺侧缘可以摸到一个凹陷，为阳池穴，这也是经常会用到的一个穴位。