发布时间: 2023-03-29
刘爱华主任医师
北京医院风湿免疫科
尿酸高的患者可以食用西瓜子,但要注意不要过量食用西瓜子,每天食用20-30g即可。一般建议尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物,可以适量食用中嘌呤含量的食物,不建议食用高嘌呤含量的食物。西瓜子的嘌呤含量较低,每100g西瓜子的嘌呤含量在20-24mg。但西瓜子含有的脂肪含量较高,尿酸高的患者通常多合并血糖代谢异常、高脂血症、肥胖症等,如果过量食用西瓜子,会对血脂、肥胖症以及血糖造成一定的不良影响。另外也要注意其他的干果类食物,包括杏仁、核桃,脂肪含量较高,同样不建议过量食用。
77338播放1682239591
68167播放1702152947
62974播放1687715612
39467播放1684820199
17700播放1694766989
88134播放1699580601
51623播放1683921409
81669播放1688407535
95832播放1703868633
84207播放1677564779