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骨质疏松症是中老年人常见的疾病，预防椎体压缩性骨折非常重要。一旦发生椎体压缩性骨折，不可避免的会存在疼痛、驼背、外观畸形、行走功能障碍等一系列临床症状。最根本的预防措施是要对骨质疏松症本身进行治疗，包括钙片、维生素D的补充，特殊类型抗骨质疏松药物坚持服用。生活当中要注意避免轻微的外伤，走路要特别当心，摔倒了就容易骨折，居家容易摔倒的地方，卫生间、房间的照明有没有辅助设备，尽量避免外伤的发生。 如果有外伤，确实存在骨质疏松，骨折的风险非常高。一旦发生骨折，还要到医院拍片子看到底有没有骨折的发生，会不会耽误治疗。只要做到对骨质疏松症思想上的准备，并且规律服用药物，生活方式尽量避免摔倒，参加适度的体育锻炼，增强机体协调性，增强肌肉力量，骨质疏松、压缩性骨折发生的概率可能会大大降低。