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平均血压可以分为24小时的平均血压、白天的平均血压和夜间的平均血压。正常情况下，24小时的平均血压＜130/80mmHg，白天的平均血压＜135/85mmHg，夜间的平均血压＜125/75mmHg。可以看到24小时的平均血压、白天的平均血压、夜间的平均血压不太一样，因为人体的血压有昼夜的节律，包括高血压人群，都存在昼夜的节律，白天血压稍高，夜里的血压稍低，即杓型血压。由于情绪、运动、心理的变化，以及饱食、寒冷等因素，都会使血压一过性升高，因此在日常的血压监测中，偶尔一次超过正常范围，比如白天为135/85mmHg，不能简单的定义为高血压，需要反复、非同日测量血压。如果都超过135/85mmHg，才可能诊断为高血压。