发布时间: 2023-12-27
胡伟主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
父亲得糖尿病,女儿并不一定会出现糖尿病。糖尿病并不是遗传性的疾病,只是与和遗传相关,遗传的是易感性,但是和环境因素密切相连。部分糖尿病患者特别是2型糖尿病的患者,能仔细询问出有家族史,比如同辈或者是长辈、晚辈当中有人患有2型糖尿病。尽管糖尿病并不是遗传病,但是有阳性家族史的人得糖尿病的机会会明显增多。糖尿病也和饮食、生活方式密切相关,有些人过量摄入高糖、高油的食物,而且不喜欢锻炼、身体肥胖,都是得糖尿病的危险因素。有糖尿病家族史的人,一方面应该进行定期体格检查,来了解体内糖代谢是否出现了紊乱、是否出现了糖尿病,因为很多2型糖尿病患者并没有典型的症状。另外,有阳性家族史的人要注意培养健康的生活方式,预防糖尿病,特别在饮食上要注意均衡的营养,少油、少盐、少糖,主食粗细搭配、适度适量,多吃些新鲜的蔬菜、水果和奶制品,而是肉类也要避免超量。还要注意适当的锻炼,控制好体重,避免肥胖。因为肥胖是引起糖尿病很重要的诱因,特别是有阳性家族史的人。
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