儿童睡觉能开小夜灯吗
发布时间: 2023-12-10
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梁卫兰主任医师
北京大学第一医院儿科
视频内容
孩子睡觉时可以开小夜灯，更方便护理。但应避免使用亮度过高的小夜灯，满足给孩子换尿布或喂夜奶即可，一般不影响孩子睡眠。此外，夜灯应避免放到孩子视线范围内，可选择光线温和的夜灯。以往使用大灯时，可能会影响孩子睡眠，目前随小夜灯的出现，可方便孩子夜间护理。一般孩子没入睡时，顶灯对其影响也较小，同时也可用壁灯、吸顶灯代替。
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