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血虚证的治疗主要以补血为主，以药物治疗为主要的治疗方式，常用的可服用食物和药物如下：1、中成药：常用的有复方阿胶浆、益气维血颗粒、羊血饮、当归补血丸等都有明显的补血作用；2、汤药：当归、熟地、阿胶、白芍等有明显养血的作用，可以放在食物中煲汤，也可以熬成中药，应该在医生的指导下进行调理；3、食物：大枣补气、补血的作用比较好，食物要营养丰富，多吃含有蛋白质食物，肉类对于补血也有一定的治疗作用，另外，鸭血、猪血对于补血有辅助的治疗作用。血虚的患者经常出现神疲乏力、面色萎黄或苍白等症状。除了服用药物和食物之外，尽量避免长期熬夜、思虑过度等容易耗伤阴血的生活方式，才能尽快达到补血的目的，否则一边补血一边消耗，补血作用会大打折扣。