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横突骨折在早期通常不能正常活动，骨折虽然较稳定，但在活动腰椎时会产生较明显的疼痛，尤其是左侧弯、右侧弯时，或旋转腰椎都会牵拉到横突上面附着的肌肉，从而造成疼痛，所以不能正常活动，应该卧床休息，并且佩戴腰围支具进行保护。通常在4周左右骨折开始愈合，可以逐渐活动，但要完全正常活动，比如完成如弯腰等动作，至少需要3个月，要想进行体育锻炼，大概需要5-6个月才能逐渐进入日常生活。横突骨折的位置主要是附着腰椎的较多肌肉，尤其在深层，骨折后会造成牵引性疼痛，可能不会出太多血，但疼痛会影响生活质量与睡眠。所以通常要制动休息4-6周，逐渐佩戴腰围下地活动，可以使横突骨折达到稳定的愈合，通常6个月后可以正常进行体育活动。