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坐月子大便拉不出来，叫做产褥期便秘，处理方法包括局部治疗和口服药物，内容如下：1、局部治疗：可以应用开塞露等缓解大便干燥的药物，或者在肛门部位滴香油，通过润滑直肠黏膜达到解大便的作用；2、口服药物：如麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等，都是不影响哺乳的药物，可以在医生的指导下进行口服药物治疗。便秘一旦经常发生，叫做习惯性便秘，不良影响比较多，如经常增加腹压解干大便，在月子期间可能会发生产后子宫脱垂，盆底组织会受到损伤，所以一定要预防产褥期便秘发生。预防方法如下：1、注意饮食：避免偏食或者吃大量干饭、鸡蛋等，应该多吃水果、蔬菜，特别是含有纤维素或者果胶丰富的水果、蔬菜，在产褥期多进食可以避免便秘；2、适当增加活动量：避免总是躺在床上坐月子，这样可以缓解产褥期的便秘。