发布时间: 2023-11-20
代杰文主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔颅颌面科
漱口水的种类较多,大多数漱口水不能去除牙结石,少数漱口水有去除牙结石的功能,可能一些化学成分可以去除部分牙结石。现阶段去除牙结石较好的办法,为定期洗牙,如每半年洗1次,至少每1年推荐至少洗1次牙。通过洗牙能够有效去除牙菌斑和牙结石,并且洗牙后可以抛光,让牙面光滑,降低牙结石沉积速度。平时日常刷牙也比较重要,建议每天刷2次牙,每次不少于3分钟,内侧、外侧、前、后等要刷到位,否则刷半个小时也没效果。定期洗牙比较重要,但也有次数限制,隔半年中间有个间隙,日常口腔卫生维护,主要靠好好刷牙,两者相结合起来才能有效控制牙结石,保持口腔健康。
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