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脖子后面长了个包不痛，需要根据包的位置具体分析，通常有如下几点：1、位于比较表浅的包块：通常考虑是否有富贵包，富贵包在颈胸交界处，即第七颈椎和第一胸椎之间，在脂肪层出现脂肪堆积增厚，增厚的包块叫做富贵包。伴随生活水平逐渐提高，高脂饮食导致脂肪堆积，人们的生活节奏逐渐加快，工作压力逐渐增大，在工作中经常伏案低头工作，在人际交往、工作沟通，以及生活中离不开手机，使用手机时间延长，低头时间延长，导致富贵包的发生和发展。富贵包不仅影响外观，还会造成头痛、颈椎活动障碍，严重会引起睡眠障碍、心律失常等，因此，富贵包需要积极预防和治疗；2、包块位置比较深：考虑脊柱病变，比如骨肿瘤等。因此，颈后出现包块，要密切观察，及时就诊，根据病因进行针对性治疗。