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氨糖软骨素即氨糖软骨素钙片，其中含有氨基葡萄糖和硫酸软骨素，一般副作用比较小，但有时会出现面部潮红、过敏等情况。部分人服用后，胃部还会产生刺激症状，并没有太多副作用。其实氨糖软骨素钙片对关节软骨没有非常明确的改善作用，有报道发现其对软骨的修复具有促进作用，而且目前销量非常大，因为说明书上说可以修复软骨。如果是轻度、能够修复的软骨损害，服用氨糖软骨素钙片可以促进修复。但是对于严重的软骨损害，服用氨糖软骨素钙片没有明显的作用，多数情况下只是起了安慰剂的作用。此外在国际关节疾病的治疗指南上，多数不推荐常规使用氨基葡萄糖或硫酸软骨素这类补充剂，在国外多数只是超市里卖的一个保健品。