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肾脏的小结晶是结石的前身，尿中析出的晶状物质与有机基质结合在一起逐渐长大，就会逐渐变成结石。晶状物质大多数是钙盐、尿酸盐、草酸盐等，晶物质析出后形成小结晶，小结晶可以形成结石。所以肾脏有小结晶的病人不能掉以轻心，需要通过以下方式进行预防：1、多喝水：这时候让病人多喝水，尽可能将小结晶冲出体外；2、停止补钙：如果病人含钙食物摄入较多或血钙水平偏高，这时候病人要停止进食营养品或补钙食物；3、保持低嘌呤饮食：还要预防高尿酸血症，病人要保持低嘌呤饮食，尽量少吃动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料、可乐等食物，减少尿酸生成，使尿酸水平偏低，减少尿酸盐结晶的形成；4、减少草酸的摄入：还有减少含草酸较高食物的摄入，通常都是绿色植物，吃起来口感发涩的食物含有的草酸较多。病人吃绿叶菜时可以用开水焯，炒菜时把锅盖掀开，不喝肉汤、菜汤，这样就有利于减少肾脏内小结晶的形成。