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谷丙转氨酶76U/L，说明有少量的肝细胞破坏，肝脏细胞里面的谷丙转氨酶进入到血液中。一般而言，在血液里面谷丙转氨酶的上限值大致在30-45U/L，可能每个医院用的试剂不一样，参考值的上限也会略有区别，但是76U/L基本上算轻度升高。导致轻度升高的原因非常多，比较最常见的熬夜、饮酒或者身体劳累，比如工作劳累，或者剧烈运动，整个身体负荷增加，肝脏的负荷也会增加，有时候会出现谷丙转氨酶76U/L。另外一种，就是比较常见的原因，我们国内的脂肪肝的发病率越来越高，轻度的或者中度的脂肪肝患者，谷丙转氨酶也会到76U/L这样的水平。这些原因相对处理起来会比较简单，经过简单的休养、休息、饮食清淡，或者简单吃一点护肝药，再去复查，很容易恢复到正常。但是，如果说经过这样的处理以后，转氨酶不但没有下降，还在持续升高，这个时候要引起高度的重视，说明导致肝脏损伤的原因还没找到，应该到医院去进一步检查，排除一些常见的导致肝脏损伤的原因。比如病毒性肝炎，在我国国内最常见的乙肝、丙肝或者戊肝等，或者自身免疫性的肝病，或者药物性肝损伤。因为某种原因服用了一些药物，一些副作用可能会诱发轻度的肝脏损伤，或者肝脏是不是有肿瘤等。只有找到原因以后一边护肝治疗，一边针对病因采取措施，才能从根本上解决肝脏功能损伤的问题，有效地保护肝脏。