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产后子宫下垂一般见于自然分娩、产程长、手术助产或难产情况，还见于分娩以后盆底肌肉功能恢复的过程中有些不良习惯。所以一旦发生产后子宫下垂，要积极做产后检查，看下垂的程度有多严重。现在有盆底肌肉治疗仪或者康复仪，如果是轻度子宫下垂做这种盆底康复，自己在家做盆底肌肉功能锻炼，一般都可完全恢复。如果不能避免引起子宫下垂的不良因素，比如便秘、长期咳嗽，这些都会加重子宫下垂。所以子宫下垂不是可怕的疾病，但是如果没有良好的生活习惯、没有积极的盆底康复，其会带来身体不适，希望患者多听医生的建议。