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身体受撞击后形成包块为快速消肿，首先，可在受伤早期应用冰袋等局部冷敷，使毛细血管收缩减少组织液渗出，有利于减轻局部包块症状。其次，受伤后24-48小时可应用热敷、理疗并口服活血化瘀类药物，促进血液循环加快血肿和水肿吸收，肿胀可自行消退。人体体表受到外界撞击伤时易在撞击部位出现包块，包块内容物为血液和组织液。受伤后毛细血管产生破裂，血液可通过破裂血管渗入皮内，组织损伤可导致组织液渗出。由于钝击伤皮肤表面完整，渗出的血液、组织液积存于皮下形成包块。