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HR是英文单词heart rate的简写，表示心率。成年人HR正常值的标准是在60-100次/分。如果测得的心率>100次/分，通常提示心率过快。如果心率＜60次/分，通常提示心动过缓。在正常情况下，一天的心率会有所波动，比如在白天时，心率处在正常值的高水平范围之内。而在夜间，尤其是熟睡状态下，通常副交感神经的活性，处于相对活跃的状态，此时心率在正常值的低水平范围之内。主要是因为心率受到交感神经和副交感神经的调节，在正常情况下，两者处于相对平衡的状态。白天交感神经比较活跃，夜间副交感神经相对比较活跃，因此HR在一天内会出现生理性波动。