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舌苔重怎么办

发布时间: 2023-06-04

冯淬灵主任医师

北京大学人民医院中医科

视频内容

舌苔重,多提示脾胃功能不好。脾为后天之本,吃的东西都需要经过脾的运化,才能转化为身体所需要的精微物质进入到全身各个系统。如果脾胃功能不好,吃的东西都不能变成身体所需要的营养物质,从而会表现在舌头上的舌苔厚。 如果舌苔厚,提示脾胃功能不好,平常需要调整饮食结构、锻炼或者是吃健脾药,比如山药、薏仁、砂仁、芡实,都可以健脾、化湿;严重的情况下,根据身体状况,在医生辨证论治后可以选用中成药。

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