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口臭一般是由于口腔不卫生和胃肠道功能紊乱所引起，多见于口腔疾病。早上起床时口臭严重是因为睡眠时口腔活动减少，唾液分泌减弱，细菌大量繁殖，产生难闻气味。如果刷牙漱口后口臭消失，无需过于担心。但如果刷牙漱口后仍然存在口臭要考虑是否存在牙龈炎、龋齿、牙结石等问题，需要到医院进行洗牙治疗，或治疗龋齿后口臭可能才会消失。平时坚持正确刷牙，保持口腔卫生。 消化系统疾病引起口臭，如胃酸胆汁反流、胃肠道功能紊乱、消化不良，要积极治疗原发病。同时注意清淡饮食，避免食用刺激性气味较大食物，保持生活规律、保证睡眠、尽量少抽烟、少饮酒，对减轻口臭存在帮助。