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牙掉了牙龈萎缩是相对比较棘手的问题，通常需要种植牙、修复治疗。牙齿拔除或脱落后牙槽骨会进行改建，在高度和宽度上均有塌陷或吸收，也就显得牙龈萎缩和塌陷，这属于正常现象。有的情况下，拔除牙齿同期进行位点保存技术，能在一定程度上减少牙槽骨的塌陷和萎缩。如果由于重度牙周炎导致牙齿松动、脱落，通常代表牙槽骨吸收至根尖。拔除或者是脱落后，牙槽骨塌陷的会更加严重和快速，没有特别优势、有效的方法保存牙槽骨。一般建议恢复3个月后，进行种植或修复治疗。建议大家去专业的口腔医疗机构，寻找专业的口腔医生就诊。