发布时间: 2023-05-28
黄映湘主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院眼科
儿童近视100度如果是散瞳以后得到的结果,证明已经是真性近视,不可能自行恢复,但儿童近视100度只是开始。如果从现在抓紧时间督促儿童加强体外运动,加强在太阳光下的活动,加强用眼卫生,比如写字的姿势、用眼时间。20分钟需要去看远处,休息眼睛,写字时一尺一拳一寸把握好,同时减少看屏幕的时间,包括电脑、手机。让儿童注意均衡的饮食,不要偏食、少吃甜食,而这些都可能是防治近视的方法。近视100度,代表着眼球的长度已经超出了正常,不可能自行缩回去,更重要的是能够让儿童近视发展慢些,最好是不再发展。所以以上建议正是帮助儿童减少近视发展,甚至于防止近视的提议。如果能够积极防治近视,即便儿童只有100度,维持到20岁时,也可以考虑20岁以后做近视眼手术。
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