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嘴黏大部分都是由于湿气重引起，最常见的是湿热过重，比如脾胃中焦湿热过重，会出现胸脘痞闷、口干、口黏、大便不成形黏滞不畅，有拉不尽的感觉，拉完还想拉。小便表现为黄赤，可能有脘腹胀满、脘腹部疼痛、腹部不适、纳差不欲食、舌红、苔黄腻、脉滑数等，都是湿热阻滞的表现。湿热阻滞患者会出现口黏、口臭，如果是肝胆湿热，会出现口苦的表现。对于这样的患者要清热化湿治疗，一方面要忌食肥甘厚腻、油煎、油炸等食物，容易导致湿热阻滞。另外要吃清热化湿的药物，比如黄芩、黄连、黄柏，临床上最常用的枳实导滞丸、三黄片、大黄黄连泻心汤等，都有清热化湿、调理中焦的作用。