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鸭肠胆固醇高吗

发布时间: 2023-06-21

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

鸭肠属于中等胆固醇含量的食物,因为经过相应的测定表明,每100g鸭肠当中含有胆固醇的量大约在187mg。从营养学角度上讲,每100g食物当中胆固醇的含量>200mg,属于高胆固醇含量的食物。每100g食物当中胆固醇的含量在90-200mg,属于中胆固醇含量的食物。如果每100g食物当中,胆固醇的含量在90mg以下,属于低胆固醇含量的食物。由于每100g鸭肠含有胆固醇的量是187mg,介于90-200mg,因此鸭肠属于中等胆固醇含量的食物。如果患者适当食用,并不会导致胆固醇过多地进入到人体内,但如果不加节制地食用,会使每100g鸭肠中含有的187mg左右的胆固醇积少成多,进入到体内,造成动脉粥样硬化发生风险的增加,从而影响身体健康。

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