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孕妇在怀孕期间偶尔食用一次薏米，没有较大影响。中医认为薏米属于寒性的食物，易造成子宫收缩，引起流产，但偶尔食用一次薏米对孕妇的损害较小。薏米含有丰富的营养，如蛋白质、氨基酸，有利于增强孕妇抵抗力。虽然薏米属于寒性食物，可偶尔食用。孕期的营养要讲究均衡搭配，孕产妇每日需保证优质蛋白的摄入量，优质蛋白大部分存在于牛奶、鸡蛋以及各种肉类之间，还需保证新鲜蔬菜、水果的摄入。新鲜的蔬菜、水果富含维生素E、维生素C以及大量叶酸，对孕产妇的营养需求以及胎儿生长发育有较大好处，孕期还需注重补充铁剂与钙剂，以预防缺铁性贫血。