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男士又称男性，男性在性行为、性生活过程中出现早射、早泄的问题，不仅影响性生活的质量，甚至还可能会导致夫妻双方感情的问题，对于大量的患病人群进行病因总结和分析时，发现以下五种情况是比较共同的、比较常见的几个因素：1、不健康的生活方式：特别不健康的生活方式，如长期的熬夜、吸烟、酗酒；2、不良的心理因素：长期处于精神焦虑、紧张、压抑、情绪低落、心理压力非常大的状态；3、生殖系统炎症：主要是确实存在着生殖系统的炎症，如慢性前列腺炎、慢性精囊炎、急性睾丸附睾炎等问题都有可能会导致性功能出现障碍；4、精索静脉曲张：尤其是双侧精索静脉曲张的男性，由于可能会导致睾丸产生合成与分泌雄激素的功能下降，由于雄激素功能的匮乏，导致性功能进一步下降；5、饮食习惯、生活习惯：主要常见于饮食、生活习惯，如长期的高盐、高脂饮食，另外新鲜的蔬菜、瓜果摄入不足。所以从这个角度，特别建议少吃盐分高的食物，如泡菜、咸菜、腌制的肉制品等，少摄入大油、大脂食物，多摄入绿色蔬菜、瓜果、水果等，这样可以通过饮食改善或者调整整个机体健康，通过机体健康的调整顺带就水涨船高一样的改善性功能和生育能力。