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营养性巨幼细胞贫血的血常规特点，血红蛋白水平低于正常值。如果红细胞体积＞100fl，平均血红蛋白含量＞32pg，就提示营养性巨幼细胞贫血。营养不良性的巨幼细胞贫血，可能是由于偏食的原因，导致吸收障碍，也可能见于溶血性疾病。绿叶蔬菜含叶酸比较多，所以如果是叶酸缺乏导致的营养性巨幼细胞贫血，可以多吃绿叶蔬菜。如果是维生素B12缺乏，需要多吃瘦肉，或者多吃海鲜。溶血以后，红细胞的破坏增加，机体需要更多的叶酸和维生素B12。如果不能及时补充，就会导致巨幼红细胞相关的特征性表现，红细胞平均体积较大，平均血红蛋白的含量较高。通常要根据具体的情况来判断，是通过食物补充，还是药物补充。药物是口服还是肌肉注射，根据严重程度不一样，采用的治疗的方案也不一样，需要听从医生的建议。