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喝酒呕吐后尽量吃些容易消化的食物，如温热的粥类、软面条或汤类的食物，这类食物通常对胃会比较温和。酒精会对胃黏膜造成直接的刺激，酒精代谢后的部分中间产物，可以通过血液循环到达胃，对胃上皮细胞产生部分损伤产生病理的影响。部分人会因为喝酒造成胃炎，胃炎后会对神经系统产生影响，从而酒后容易产生呕吐的生理反应。发生喝酒呕吐后，建议尽量避免继续喝酒，以免加重对胃黏膜的刺激和损伤。可以选择进食温热的食物中和部分酒精，从而稀释酒精量来减缓对胃黏膜的伤害，适当缓解损伤。