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L5S1椎间盘突出，首先可以进行保守治疗，如果保守治疗无效，就要考虑采用手术治疗。腰椎总共分5节，1、2、3、4、5，腰5和骶1之间无色透明的就是L5S1椎间盘。腰椎退变时会出现椎间盘的膨出、突出等，有可能会压到后方黄色的神经，所以可能会导致腰痛和腿痛。一旦出现这种情况，治疗如下：1、保守治疗：先要注意不要经常的久坐，减少弯腰、避免负重，如果超重的要控制体重。可以用对症处理的方法，比如可以用止痛药，最常用的就是塞来昔布，还可以用缓解肌肉痉挛的药，比如乙哌立松。还可以用针灸和理疗的方法，最简单的理疗方法就是热敷，还可以用微波、红外线等理疗。另外还可以佩戴腰托，做腰椎牵引等缓解症状；2、手术治疗：如果以上这些保守治疗的方法都效果不理想，甚至无效的时候，就要考虑使用手术治疗，通过手术将压迫神经的椎间盘进行清除，才能彻底治愈疾病。