向您推荐

关闭

继续播放

橘皮的功效是什么

发布时间: 2023-05-06

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

橘皮有很多功效,具体如下:1、健脾理气:对于脾胃虚弱、气滞血瘀所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀,适当应用橘皮,能够滋补脾经、理中气,有着很好的健脾开胃、增进食欲、促进消化的功效;2、燥湿:橘皮还有着很好的燥湿的功效,对于体内湿气过重所导致的精神倦怠、容易疲倦、四肢无力,应用橘皮后,通过祛除体内的湿气,而发挥很好的增进食欲、促进消化的功效;3、润肺止咳:对于肺经虚弱所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘,应用橘皮后,通过滋补肺经,能够发挥很好的止咳、止痰、止血、止喘的功效;4、润肠通便:从西医营养学的角度上而言,橘皮当中富含一定量的膳食纤维,而膳食纤维能够很好的吸水膨胀,促进粪便的形成。同时橘皮当中的膳食纤维也能够机械性的刺激肠道蠕动,促进粪便的排出,因此对于大便干燥、大便密结的人而言,应用一些橘皮,有着很好的润肠通便的功效。

94
相关视频