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一般尿中的VC高，代表体内VC摄入量过大。人体摄入VC非常必需，其是人体在抗免疫还有在生长过程中，必不可少的元素。体内的来源主要是新鲜的水果、蔬菜，人体的摄入量应该是100mg/天，现代人可能注重养生，新鲜的蔬菜，特别是水果摄入量很高，部分人还会吃VC片，或者补充复合维生素片，都会导致尿中的VC含量过高。另外也是最近和检验科的专家探讨，在过去年代由于新鲜蔬菜摄入少，所以尿中VC的含量正常值，从现在来看定的标准较低，所以在正常人群的体检中，经常会看到尿中VC过高的报告，其实一般没有临床意义。但是对于肾结石人群，尿中VC高有特殊的意义，即尿中如果VC高，反映机体内VC高，会造成或者诱导在尿液中的尿酸含量升高，会造成结石的复发或者进展。所以日常生活中的建议，VC的摄入尽量多吃新鲜蔬菜、水果，不必通过口服的维生素片进行补充。