发布时间: 2023-04-27
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
适当地服用一些蜂王浆,有提高机体免疫力、美容养颜、补充营养物质的作用。具体作用与功效、禁忌如下:一、作用与功效:1、美容养颜:蜂王浆当中,富含一定量的黄酮类化学物质,而黄酮类化学物质,能够很好地清除体内的自由基,因此有着一定的抗氧化、抗衰老的作用。适当地吃蜂王浆,补充体内黄酮类的化学物质,能够让皮肤变得更红润、白皙、细腻和富有弹性,进而发挥出美容养颜的功效;2、提高免疫力:蜂王浆中黄酮类的化学物质,还能够很好地刺激体内免疫物质的生成。因此通过适当地食用蜂王浆,补充黄酮类的化学物质,提高体内免疫物质的数量,在提高机体免疫力方面,也有着积极的作用;3、补充营养物质:蜂王浆当中,富含有一定量的碳水化合物,就是糖分,从营养学的角度上分析,每1g碳水化合物能够产生4kcal的热量。因此,适当地服用蜂王浆,能够很好地为机体补充能量,在缓解疲劳、恢复体力方面的作用,也会非常明显。二、禁忌:因为蜂王浆当中,富含有一定的糖分,对于血糖增高的糖尿病患者,禁忌服用过多。否则会引起血糖升高,不利于糖尿病病情的控制。
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