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没有水果可以降低血压，高血压的患者，饮食方面注意事项其实主要是低盐饮食，每天摄入的盐应该小于6g，每天常吃的主食，以及新鲜的蔬菜水果等，没有降低血压的效果，反而低盐饮食可以有降压的作用。另外，饮食中还要避免高胆固醇、高脂肪的食物。同时在生活中，要多运动，因为运动也可以改善心脏血管和血压。降血压最主要的方式是通过降压药物，达到效果。目前指南推荐的降压药，主要有五大类降压药物，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、ACEI、ARB，这五类降压药物既安全又有效，是目前在临床上广泛使用的药物。