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肩膀痛会转移位置，常见于以下几种情况：1、肩周炎：如左侧肩周炎经过一段时间休息会好转，但如果这段时间内因左侧痛不活动，而右侧做的动作较多，此时右侧会出现疼痛；2、肩袖损伤：由于治疗原则是制动、热敷、理疗，制动后疼痛好转，但相应地对侧手活动较多，容易引起对侧过度劳损；3、骨质疏松：疼痛不一定局限在一个位置，有时疼痛会变换位置，常见于年纪较大的老年人。