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喉咙经常发炎，可以为细菌、病毒感染，机体抵抗力下降、不健康的饮食习惯、生活习惯以及环境因素等。喉咙发炎分为急性炎症和慢性炎症，原因各不相同，具体如下：1、急性炎症：可以是急性咽炎、急性扁桃体炎，严重时会有急性会厌炎。主要是由于细菌和病毒感染引起急性炎症，在细菌中，比较常见的致病菌是链球菌和葡萄球菌，患者在治疗时，需要足量、足疗程使用抗生素；2、慢性咽炎：主要原因是炎症在急性期，没有及时就诊，或者在治疗时疗程不足、用药不彻底、病情反复，导致迁延不愈而形成。在治疗慢性咽炎时，需要药物、饮食、生活、作息相结合，注意避免过度疲劳、精神压力紧张、熬夜等，否则会导致机体抵抗力的下降，亦为慢性咽炎形成的原因。因此，患者应养成良好的生活作息，以及良好的饮食习惯，同时注意积极锻炼身体，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，外出时，建议佩戴口罩，减少病菌侵入到口咽部。