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来例假腰疼是症状不能算病，其不是因疾病引起。来月经一半以上人都会有不适感觉，不适感觉包括腹胀、下坠、腰疼，甚至会出现头疼、精神症状等。若属于后位子宫，来月经时腰疼症状会更加明显，其会刺激盆腔充血，出现腰疼情况。刚生完孩子的子宫位置最容易纠正，医生建议患者每天上床趴15分钟，以此纠正子宫位置。 子宫位置最好是前倾前屈位，子宫后位患者来月经时腰疼机会会比别人多。并且子宫后位有很多缺点，一是不容易怀孕，所以过去有人说同房后把屁股底下垫个枕头会容易怀孕，因为子宫是后位所以宫颈朝上翘着，不容易和精液接触到。产后患者子宫位置最好纠正，每天在床上趴15分钟把位置调整过来，来月经时腰疼、下坠等症状都会减轻，并且子宫脱垂机会也会减少。