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后背出现胀痛后要全面的分析，如疼痛发生的部位、产生的原因，疼痛发作的特点，具体如下：1、劳累、外伤所引发，需要充分的休息，经局部的热敷、理疗，能够缓解后背的胀痛；2、由于局部肌肉、骨骼的炎症所引起，要积极治疗原发病，服用相关的药物改善症状；3、长期坐立姿势不当，需要改变生活状态；4、由于肿瘤引起的后背胀痛，要进行肿瘤的切除治疗。