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取环之后不需要食用任何特殊的食物来进行保养子宫，正常情况下取环仅仅是通过手术器械，将宫腔里的节育器予以取出。取环手术通常情况下比较简单，几分钟之内就能够完成，而且对于子宫、子宫内膜造成的创伤也非常小。通常可能会由于节育器的牵拉、下移，会对子宫内膜局部造成损伤，这种损伤通常情况下出血量会非常少，出血时间也会很短，逐渐伴随女性激素水平的分泌，尤其是雌激素的分泌，就能够让受到少许破坏的子宫内膜迅速恢复。所以这种状况下，并不需要额外去补充食物、药物等来进行保养子宫，完全没有必要。但必须要注意到，由于取环之后可能会有少许的阴道出血，所以通常会要求至少2周之内禁止性生活、禁止盆浴。否则很有可能会由于外源性的刺激，导致病原体从外阴进入到阴道、宫颈，进入到宫腔，导致子宫内膜的创面出现感染，这种状况下无疑对于女性的身体会造成极大损害。除了这一点注意事项，其它只要没有过多出血，没有腹痛，通常情况下再等待1-2天，出血就能够自行停止，并不用过于担心。