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血压是从心脏泵出的血经过血管之后所产生的压力，包括收缩压和舒张压。中国的成年人正常的收缩压值在90-140mmHg之间，舒张压值在60-90mmHg之间，收缩压和舒张压分别≥140mmHg或90mmHg时，就可以诊断为高血压，收缩压和舒张压分别低于90mmHg和60mmHg时，称为低血压。老年人随着年龄增长，血管脆性的增加，血压的管理要相对放松，收缩压即高压可以维持在140-160mmHg，舒张压可以在80-89mmHg之间。如果要明确诊断高血压，单次测量不够诊断，一般要经过非同日的3次以上的血压测定才去判断。 高血压疾病也有一定分级。一般1级高血压收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg，2级高血压收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg，3级高血压即收缩压要≥180mmHg，舒张压要≥110mmHg。每日血压不断波动，所以要掌握自己的血压，了解自己的身体状况。