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在来月经期间少量地吃冬瓜，基本上对月经不会造成影响，但是过多地吃冬瓜，对身体会造成一定的危害。因为冬瓜属于寒凉性的食物，过多地食用有可能会对月经造成影响，比如会影响子宫局部的血液循环，导致月经的颜色变深，所以在月经期的时候，不要过多地食用冬瓜。月经是女性正常的生理时期，也是特殊时期，在这个时期之内，饮食日常起居都要引起注意，比如少吃寒凉性的食物，像冬瓜、薏米，还有火龙果、西瓜等，既伤脾胃，又对月经会造成一定影响，所以饮食上要注意。另外，在来月经的时候，也要注意适当保暖，如果着凉，也会对月经造成影响。因此建议，如果条件允许的情况下，在月经期可以每天用温水泡脚，或者用艾叶水、姜水泡脚，对月经其平安度过，都会起到比较好的辅助作用。