发布时间: 2023-12-05
聂里红副主任医师
北京中医药大学东直门医院脾胃病科
紧张的时候是肝气不舒或者是肝火上炎,这时肝气和逆反胃,所以胃气上逆就出现了恶心、想吐的表现,在生活中并不少见。还可以导致肠胃失和,出现腹泻,所以紧张的时候就跑肚,这是一个道理。所以平常锻炼少,在大的场合情况下就容易紧张,这时食欲也会下降,还有胃气上逆,出现恶心、想吐的感觉。平常要加强锻炼,减少紧张状态,多进行情景的模仿训练,逐渐可以缓解。还可以用药物调理,用一些疏肝健脾的中药,如逍遥散,在临床上就比较常用,另外舒肝颗粒、六君子丸,还有固本益肠片等。从疏肝和健脾两方面着手,能够有利于症状的缓解。
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