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孕妇后期便秘应该注意三点：1、增加运动：因为孕妇到后期经常运动量不够，肚子很大，行动不方便，所以很多孕妇减少活动，这样是不对的。适当走路和做孕妇体操是必要的；2、饮食调节：饮食上多吃粗纤维的饮食。因为很多孕妇可能会比较注重营养，鱼、肉、蛋、奶吃得比较多。适当的增加纤维素饮食很重要，比如蔬菜、水果，水果中推荐香蕉、火龙果等，蔬菜推荐黑木耳、竹笋、韭菜、芹菜等。除此以外，要尽量做到饮食多样化；3、适当用药物：比如开塞露，很多孕妇不敢使用，甚至不会使用。开塞露不是口服药物，只是润滑剂，所以对孕妇没有太大影响。但是因为使用不太方便，很多人不敢用。开塞露的使用方法是孕妇侧卧在床上，开塞露的头端足够地润滑，然后从肛门塞进去，放在肛门口，再把开塞露挤进去，然后让它浸润，孕妇再躺在床上大概10分钟，如果不能忍受，2-3分钟也可以，再去卫生间排便，就能解决孕妇的便秘问题。