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睡眠障碍怎么治

发布时间: 2023-08-31

陈大春主任医师

北京回龙观医院精神科

视频内容

睡眠障碍是一种精神心理性疾病，治疗方法包括： 1、心理治疗：患者应去专业机构在医生指导下根据自身病情进行心理咨询、心理疏导； 2、西医治疗：包括苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物； 3、中医治疗：包括中药、针灸、按摩等； 4、运动锻炼：调整生活方式，参加体育锻炼。

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