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人工呼吸和胸外按压的比例为2:30，心肺复苏的主要措施包括人工心外按压、开放气道和人工呼吸，应先判断患者是否意识丧失、大动脉搏动消失、呼吸停止。如果出现上述情况，要立刻启动心肺复苏，具体操作过程如下：1、胸部按压：将患者放在仰卧位，摆放在地面或硬板床上，解开患者的衣领、领带等，抢救者位于患者的右侧，双手掌重叠，左手掌的根部贴于胸骨下半部，手掌根与胸骨的长轴一致，保持双臂伸直，垂直向下按压，使胸骨下陷5cm，压下后让胸廓完全回松，按压与放松的比例为1:1，按压的时间至少100次/分；2、人工呼吸：首先清除口腔异物，开放气道，其次捏住病人的鼻子，口对口缓慢地吹气，使患者胸廓明显抬起，吹气时间至少1秒钟，按压与吹气的比例为30:2。