月经期间吃什么水果好
发布时间: 2023-07-07
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张毅主任医师
北京医院妇产科
视频内容
月经是女性的自然生理过程，对饮食没有太多的禁忌，一般水果都可以食用。另外，在月经期间，尽量避免食用太多生冷食物，如冰糕、冰块、冷饮等。其次，不要做太剧烈运动等，也不要在月经期去游泳。
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